Søndag d. 23. april kl. 9.30 starter årets løbeskole for begyndere. Vi tilbyder et 12 ugers løbeskoleforløb, som er inspireret af løbeskolekonceptet, KICK - din løbestart, der er udviklet af en række østjyske løbeklubber i samarbejde med DGI. Selve træningen er målrettet voksne og vil være overvejende klassisk med vekslen mellem gang og løb. Desuden træner vi let styrke, balance mv. med henblik på at forebygge skader. Opstartssøndagen mødes vi kl. 9.30, men de efterfølgende søndage starter vi kl. 9.00 og altid ved klubhuset bag svømmehallen. Træningen bliver sjov, seriøs og social.
Tilmelding: Klik på fanebladet EVENT og tilmeld dig løbeskole for begyndere. Du kan også bare møde op og prøve de første 2-3 søndagstræninger inden tilmelding.
Nåede du ikke med fra opstartssøndagen, så tøv ikke med at møde op senere - du vil ikke fortryde !